Что делать чтоб ребенок крепко спала
Детский сон: 10 эффективных способов помочь вашему малышу безмятежно спать
Ребенок, спящий в одной кровати с родителями — плохая практика как для ребенка, так и для родителей. В статье разбираемся в чем проблема и как отучить чадо от плохой привычки. Ребенку уже почти 5 лет, а он и не собирается покидать родительскую постель. Скорее уж выселит оттуда папу. Проблема в той или иной степени знакома большинству родителей. И чем дольше затягивать ее решение, тем сложнее добиться быстрого положительного результата.
Известно, что взрослому человеку для нормально сна требуется часов. Ребенок тратит на сон намного больше времени, если говорить о новорожденных, то такие детки спят свыше 20 часов в сутки. На протяжении долгого времени специалисты считали, что сон вызывают своего рода «факторы сна», которые накапливаются в организме.
Не все дети одинаково хорошо засыпают. Есть мамы, которые не знают, что такое проблемы с укладыванием на сон: устал — уснул. Но все же большинство малышей засыпают с трудом. И несмотря на то, что многие знают, понимают, да еще и могут объяснить кому угодно, что эта сложность обусловлена особенностями нервной системы малыша, процесс укладывания способен устроить серьезную проверку на зрелость нервной системе заботливой и любящей мамы, а так же всех окружающих, участвующих и сочувствующих.
