Низкокалорийный салат из кальмар рецепт
Лёгкий салат с кальмарами
Очень нежный, вкусный и праздничный салат. Готовится легко, аппетитно и богато смотрится на праздничном столе, не вредит здоровью и фигуре. Если вы его еще не пробовали, то предлагаю попробовать и угостить своих гостей! Это блюдо можно есть на ужин. Подходит для похудения.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Как приготовить вкусный диетический салат с кальмарами?
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Тушку кальмара разморозить, промыть и отварить в слегка подсоленной воде минуты, остудить и нарезать кольцами, маслины без косточек нарезать кружочками.
- Кальмар — источник ценного белка, а овощи помогают держать себя в форме и положительно влияют на работу мозга. Поэтому такой салат — поистине «подарок» организму: вкусный, сытный и для фигуры полезный!
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Диетический салат с кальмарами
- Пищевая ценность блюда «Салат из кальмаров диетический» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Предлагаю приготовить легкий диетический салат с кальмарами, яйцами и овощами.
- Морепродукты — изысканный реверанс в традиционном меню и превосходный выбор для правильного питания.
Здравствуйте, раз уж Вы позиционируете блюдо, категорией правильное питание, то следует добавлять КБЖУ, потому что именно калорийность блюда и баланс БЖУ - главное в таких рецептах. Мне очень понравилось, я еще добавила болгарский красный перец и столовую ложку соевого соуса вместо соли. Салат бомбический и быстро готовится и самое главное очень белковый, то что надо.
