Овощная запеканка с брокколи в духовке рецепты
Низкокалорийная овощная запеканка с цветной капустой и брокколи
Капуста брокколи в духовке по нашему рецепту, возможно, подтолкнет вас к более тесной «дружбе» с этим замечательным продуктом. Конечно, многие ее варят на пару или в воде, но, преимущественно, отдавая должное полезным свойствам, а не вкусу. И это очень обидно, ведь правильно приготовленная брокколи — чудо как хороша! Наш рецепт — прямое тому подтверждение. Итак, если вы хотите приготовить брокколи вкусно, отварите ее в кипящей подсоленной воде, а затем запеките в соусе из сливок с яйцом.
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.
- Пошаговый рецепт с фото
- Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
- Вкусные и не обычные блюда! Копченая треска, брокколи и запеканка из орзо.
- Запеканка из брокколи — отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления.
- «Цветная запеканка»
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Основные блюда.
- Запеканки — это не просто красиво, это еще достаточно вкусно.
| 313 | Если вы любите хорошо покушать, но следите за фигурой и не хотите ее испортить, если вам хочется и полезного, и вкусного одновременно, но при этом стоять кучу времени у плиты желания нет, овощная запеканка — это идеальное блюдо на такой случай. | |
| 297 | Русская кухня Запеканка. Автор Алена на кухне. | |
| 375 | КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. | |
| 197 | Сочные овощи, запеченные в нежной яично-сметанной заливке, так заманчиво-ароматны | |
| 287 | Если хочется приготовить оригинальное, вкусное и полезное блюдо, то на помощь придет овощная запеканка, в духовке рецепты можно освоить за считанные минуты! | |
| 18 | Простой пошаговый фоторецепт приготовления диетической овощной запеканки с брокколи, грибами и болгарским перцем в домашних условиях. | |
| 331 | Запеканка из пшена с брокколи и сыром чеддер — вполне самодостаточное блюдо, к которому не нужно дополнительное сопровождение. |
Хочу предложить вкусный вариант овощной запеканки. За рецепт и идею благодарю от всей души Ольгу. Сладкий болгарский перец широко применяется в кулинарии. Наверное, каждому россиянину знакомо такое блюдо из него, как фаршированные перцы. Капуста брокколи — одна из разновидностей цветной капусты.
