Салат греческий с кальмарами рецепты
Салаты из кальмаров
Греческий салат из кальмаров Греческий салат из кальмаров — блюдо, которое сочетает в себе традиционные греческие ингредиенты с морепродуктами. Оно известно своим освежающим вкусом и легкостью приготовления. Исторически, Греция и средиземноморская кухня известны своим обилием морепродуктов, и кальмары являются одним из популярных ингредиентов в этом регионе. Греческий салат из кальмаров включает в себя свежие кальмары, которые маринуются в соусе из оливкового масла, лимона, чеснока и трав, таких как орегано и базилик. Кроме кальмаров, в салат добавляются овощи, типичные для греческой кухни, такие как помидоры, огурцы, красный лук и маслины.
Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Весна — пора, когда наш организм наконец-то может получить свежий запас витаминов. Каждая хозяйка стремится приготовить здоровые, полезные и питательные блюда для своих домочадцев, чтобы они смогли зарядиться энергией и бодростью на целый день. Салат с кальмарами и овощами — отличный вариант полезной и здоровой пищи. В его составе достаточно большое количество свежих, полных витаминов и полезных веществ овощей — огурцы, помидоры, болгарский перец, редис, лук, чеснок. Салат исключительно здоровый и питательный, к тому же приготовить его вам не доставит особого труда, да и времени вы не потратите много. Одним из основных ингредиентов этого салата является кальмар.
