Как пожарить скумбрию на сковороде рецепт пошаговый

Полноценный рацион человека обязательно должен содержать рыбу, морскую или речную. Только в ней присутствуют ценные полиненасыщенные жирные кислоты Омега Из морских, пожалуй, самая жирная и полезная — скумбрия. Она широко распространена везде, в том числе и на прилавках магазинов.

Очень вкусная скумбрия, жаренная в домашних условиях

Скумбрию разморозить, если рыба была замороженная, выпотрошить, отрезать голову и плавники. Промыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем. Отделить от костей филе. Мелкие кости удалить из срезанного филе пинцетом.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук!

• Жареная скумбрия на сковороде с луком
• Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
• Автор: Екатерина, Читатель и автор Food.
• Автор: Анастация Стець, читатель и автор Food.

Как пожарить скумбрию? От выбора рыбы до подачи к столу. Чаще всего скумбрию солят, маринуют или коптят, но в запеченном или жареном виде эта рыба тоже довольно вкусная. Благодаря тому, что ее мясо довольно жирное, оно остается сочным и нежным даже после приготовления на гриле или сковороде.

Похожие статьи

• Консервирование домашние рецепты пошагово - Консервация, рецепты с фото на m: 3334 рецепта
• Вкусная шарлотка с яблоками рецепт пошагово в мультиварке
• Макияж пошагово для худых - Вязаные женские безрукавки спицами: схемы и модели для
• Рецепт закусочного пирога пошагово