Котлеты из индейки в мультиварке на пару диетические рецепт
Котлеты из индейки на пару - классический рецепт с фото
Котлеты из индейки, приготовленные на пару в мультиварке , понравятся прежде всего тем, кто придерживается диеты или правильного питания, их можно давать детям и пожилым людям. Котлетки получаются диетическими, нежными, сочными, пышными и очень вкусными. К ним можно предложить любой гарнир на ваше усмотрение. Лук и картофелину очистить, нарезать и вместе с мясом поместить в чашу блендера, измельчить можно пропустить и через мясорубку. К получившейся массе добавить кусочки очищенного чеснока и сырой яичный белок, снова измельчить блендером до получения однородного фарша. К фаршу добавить отжатый от молока хлеб, измельчённую петрушку, соль, паприку и молотый чёрный перец.
Котлеты на пару в мультиварке — простое, вкусное и очень полезное блюдо. Доказано, что при приготовлении на пару сохраняется максимальное количество витаминов и минералов. Также там не используется жир, а значит, еда очень полезна для пищеварения. Традиционно ее рекомендуют всем, кто следит за здоровьем, поэтому котлеты на пару быстро войдут в ваш рацион.
- Пошаговый рецепт как готовить котлеты из индейки на пару в мультиварке
- Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах. Полное копирование материалов с сайта запрещено!
- Блюда из птичьего фарша сытны и полезны.
- Сегодня в меню полезные, диетические и при этом вкусные котлеты из индейки на пару. Паровые котлеты из индейки в мультиварке получатся нежными, воздушными и придутся по душе и взрослым, и детям.
Продукты для котлет:. Если вы, как и я, увлекаетесь мясом индейки, предлагаю приготовить вкусные котлеты на пару в мультиварке или в пароварке, которые подходят для детского от 1,5 -2 лет и взрослого питания. Детям более младшего возраста удобнее будет кушать мясо индейки в виде пюре или суфле. Для детей мясо индейки ценно тем, что не вызывает аллергии и является идеальным в соотношении белков, жиров и углеводов. Паровые индюшиные котлеты мало чем отличаются в приготовлении от куриных или от котлет из кролика , но все же приглашаю к себе на кухню, чтобы узнать как их приготовить правильно, чтобы подходили для детского и диетического питания. Подготовим все ингредиенты для котлет из индюшки: филе индейки, пару кусочков хлеба, луковицу, яйцо, молоко и соль.
